Pokonaj stres, pozytywnie!

Gdy przygniata nas nadmiar obowiązków - czujemy się przemęczeni i zestresowani, czas odpocząć!

Kula ziemska kręci się w ciąż w swoim tempie i tylko my biegamy po jej powierzchni coraz szybciej. Nasze życie to wieczny pośpiech: z domu do szkoły, ze szkoły do pracy, z pracy po dzieci, z dziećmi na zakupy, z zakupów do domu… Ulegamy coraz częściej presji i poddajemy się kreowanym przez media wzorcom, że […]

Opryszczka nie mile widziana

Z opryszczką na ustach nam nie do śmiechu. Pozbądźmy się jej!

Czasem jest tak, że mały drobiazg może nam zepsuć humor. Uciekające oczko w rajstopach, złamany paznokieć lub odpryśnięty lakier, naderwany guzik… I jest jeszcze opryszczka na ustach, której pojawienie się (najczęściej w najmniej odpowiednim momencie) naprawdę może zdenerwować. Wirus wywołujący opryszczkę wargową to Herpes Simplex – utajonymi nosicielami owego wirusa jest około 80% ludzi (najczęściej […]