Pokonaj stres, pozytywnie!
Kula ziemska kręci się w ciąż w swoim tempie i tylko my biegamy po jej powierzchni coraz szybciej. Nasze życie to wieczny pośpiech: z domu do szkoły, ze szkoły do pracy, z pracy po dzieci, z dziećmi na zakupy, z zakupów do domu… Ulegamy coraz częściej presji i poddajemy się kreowanym przez media wzorcom, że […]
Gotowi na przeziębienie?
No i zaczęło się! Cudowne lato serwujące nam swoje ponad trzydziestostopniowe upały w ciągu dnia zaczyna walczyć z nadchodzącą jesienią, która wtrąca się ze swoimi kilkoma stopniami Celsjusza w nocy. Spore dobowe amplitudy temperatur i nasze niedostosowanie się doń skutkuje często… Aaaaa – psik! No właśnie, mówiłam: katar, kaszel i stan podgorączkowy… Klasyczne przeziębienie Przeziębienie […]